Beweeg gezellig mee!
Van 18 tot en met 21 mei organiseren restaurant ..Bij de Buren, Fysiotherapie Hatert, ZZG en Gemeente Nijmegen de Beweeg-4-Daagse: vier dagen vol laagdrempelige, gratis (beweeg)activiteiten voor iedereen. U kunt meedoen op uw eigen tempo. Denk aan een potje jeu de boules, een gezondheidscheck of praktische tips om vitaal en stevig op de been te blijven. Samen bewegen en elkaar ontmoeten staan centraal. Loop gerust eens binnen en doe mee met een activiteit die bij u past. Alle activiteiten vinden plaats bij Restaurant .. Bij de buren.
Gratis gezondheidscheck (dinsdagmiddag 19 mei):
Doe mee met verschillende testjes en krijg tips en uitleg over hoe u fitter en veiliger kan leven. We testen bijvoorbeeld hoe sterk u op de benen staat, hoe uw bloedsuiker is en of u voldoende beweegt.